太乙金華宗旨 第3頁

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第08章 逍遙訣 1 玉清留下逍遙訣。四字凝神入氣穴。 2 六月俄看白雪飛。三更又見日輪赫。 3 水中吹起藉巽風。天上游歸食坤德。 4 更有一句玄中玄。無何有鄉是真宅。 5 律詩一首，玄奧已盡。大道之要，不外無為而為四字。惟無為，故不滯方所...

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第07章 回光活法 回光循循然行去，不要廢棄正業。古人云：「事來要應過，物來要識破。」子以正念治事，即光不為物轉，光即自回。此時時無相之回光也，尚可行之。而況有真正着相回光乎。 日用間，能刻刻隨事返照，不着一毫人我相，便是隨地回光，此第一妙...

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第06章 回光證驗 1 證驗亦多，不可以小根小器承當，必思度盡眾生，不可以輕心慢心承當，必須請事斯語。靜中綿綿無間，神情悅豫，如醉如浴，此為遍體陽和，金華乍吐也。既而萬顴俱寂，皓月中天，覺大地俱是光明境界，此為心體開明，金華正放也。既而遍體...

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第05章 回光差謬 諸子工夫，漸漸純熟，然枯木岩前錯落多，正要細細開示。此中消息，身到方知，吾今則可以言矣。吾宗與禪宗不同，有一步一步證驗，請先言其差別處，然後再言證驗。宗旨將行之際，予作方便，勿多用心，放教活潑潑地，令氣和心適，然後入靜。...

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第04章 回光調息 1 宗旨只要純心行去，不求驗而驗自至。大約初機病痛，昏沉散亂，二種盡之。卻此有機竅，無過寄心於息，息者自心也。自心為息，心一動，而即有氣，氣本心之化也。吾人念至速，霧頃一妄念，即一呼吸應之。故內呼吸與外呼吸，如聲響之相隨...

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第03章 回光守中 1 回光之名何昉乎？昉之自文始真人也。回光則天地陰陽之氣無不凝，所謂精思者此也，純氣者此也，純想者此也。初行此訣，乃有中似無。久之功成，身外有身，乃無中似有。百日專功，光才真，方為神火。百日後，光中自然一點真陽，忽生黍珠...

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第02章 元神、識神 1 天地視人如蜉蝣，大道視天地亦泡影。惟元神真性，則超元全而上之。其精氣則隨天地而敗壞矣。然有元神在，即無極也。生天生地皆由此矣。學人但能守護元神，則超生在陰陽之外，不在三界之中。此惟見性方可，所謂本來面目也。凡人投胎...

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《太乙金華宗旨》，是道家修鍊養生的寶典，也是道教仙人呂洞賓長生不老之道的秘笈。道教內丹修鍊的一部奇書，不僅闡述了金丹道養生的原理，而且還介紹了金丹道養生的方法。「太乙」是至高無上的稱謂，即指「太乙真炁」。古人云「太乙含真，天一生水」，人得一...