《四氣調神大論》續、2、四時陰陽從則生逆則死等(78)王洪圖
「秋三月」,陽氣內斂,所以自然界有一種肅殺之氣。陽氣內斂,陰氣偏盛,所以有肅殺之氣,因此天氣疾勁,地氣清肅。在這樣一種自然陰陽情況下,人們養生說要「早卧早起」。「早卧」是避免秋季的陰寒之氣。「與雞俱興」,那是講的具體時間,要注意「使志安寧」...
「秋三月」,陽氣內斂,所以自然界有一種肅殺之氣。陽氣內斂,陰氣偏盛,所以有肅殺之氣,因此天氣疾勁,地氣清肅。在這樣一種自然陰陽情況下,人們養生說要「早卧早起」。「早卧」是避免秋季的陰寒之氣。「與雞俱興」,那是講的具體時間,要注意「使志安寧」...
翻開教材262頁,我們講《上古天真論》第一段的[理論闡釋]。這[理論闡釋]寫得比較細,所以我就概要的說一下,同學們自己學習就可以了。[理論闡釋]的第一個問題,提到的是關於養生原則與方法。本篇從適應外界環境的變化,和保持健康的生活方式,兩方面...
翻開教材261頁,我們現在講第八章,養生。所謂養生,就是保養生命,採取各種方法,使人體達到健康長壽的目的,這就是養生。這個養生的問題,或者說健康長壽的問題,這可是由來已久,甚至於說這是醫學的終極目的。醫學要幹什麼?其實就是研究健康和長壽的問...
今天我們開始學習第三章,經絡,教材的93頁。經絡這一章的講課我不準備細講,特別是經脈循行,老師講也還靠同學自己記,穴位所在的部位也主要是要自己記,所以不準備細講。或者說,帶著大家學一學,或者指導性的講課。經絡,是藏象學說的組成部分,但是因為...
現在講《陰陽應象大論》的第六段,也就是教材的41頁。這一段給它做個提要,是以天人合一論養生。從天人合一的這個角度,來討論養生問題。上一段不是主要在講陰陽嗎?從陰陽的角度調節養生的嗎?談養生問題。這一段是以天人合一論養生的問題。我先讀一遍:「...
我在講《黃帝內經》這門課的時候,使用《內經講義》,基本上是按這個教材的順序來講的。有些時候就可以離開一些,書本在這兒,大家可以自己來學習。你看咱們教材上第一頁,首先講的是《黃帝內經》的成書年代及作者,然後就是流傳,到第五頁才講了《黃帝內經》...
我們今天要講的一個話題,就是人生的道德與修養的問題。關於養生的問題,孔子曾經提出過,君子有三戒,是哪三戒呢?就是少之時血氣未定,戒之在色。這是什麼意思呢?就是說的,人在很小的時候,他是從氣血的方面去講的,就是氣血未定,還沒有很成熟的話,戒之...
今天我們要講的內容是壽限與養生的問題。傳統文化當中,它認為人的壽命應該是多久呢?傳統文化有一種說法,叫做上壽百二十,中壽百歲,下壽八十。用這種觀點來講,人應該活到的最高壽限,實際上是一百二十歲。根據現在的關於人類自然年齡的三種推算,它用生長...
今天我們要講的韙目是《黃帝內經》,養生智慧第二部。先前在第一部裡面,我們已經介紹了很多中醫的方方面面的內涵,比如說一天的養生,四季的養生。這次我們主要是針對,比如說中醫的定義,以及在治療,還有望聞問切方面的一些問題。 我們先要講一下關於...
有姓必有名,什麼是名呢?曲黎敏中國生命文化系列:《從字到人.何為名字》。 在上一節《從字到人》中,曲黎敏講述了姓氏的由來,中國人有姓有名,今天就講一講什麼是名字。 名字到底是怎麼一回事?這個「名」上面是一個夕陽的「夕」,下面是一個「...
女人在懷孕的時候要特別注意的尤其是頭三個月,生命剛剛萌芽的時候,要注意哪些事呢? 在上一集中提到,女人孕育一個孩子的關鍵,在於前三個月。這是為什麼呢?根據中醫的醫理,十月懷胎過程中,三月五月七月都是需要特別小心的,因為三五七都是奇數,奇...
在上一集中,講到什麼是男人,什麼是女人,男和女只有各守其道才能陰陽和諧。在中國社會來說,男女和諧的最高境界,就是家的和諧。今天就講講什麼是家。 中國古代就是,有男女自然就會有家庭。這個繁體的「字」字,我們看,上面是一個寶蓋頭,這個寶蓋頭...
在上次的節目中提到,古人為了順應男子的生命規律,通常在秋天的時候,要給男子訂婚。怎麼訂婚呢?聘禮很重要。 秋天訂婚的聘禮一定是雁。為什麼是大雁呢?因為中國古代認為,這個「雁」裡面這個字讀「隹」(音:稚)。就是短尾巴「鳥」的意思。然後左邊...
春是蠢蠢欲動的小蟲,是生命的開始;夏是扯著嗓子狂喊的知了,是從蛾子變成蟬的生命變化的過程;秋是纏纏綿綿的蟋蟀,是生命成熟的象徵;冬天冬眠,生命開始重新孕育。春夏秋冬就是用萬物的生命狀態,來表現我們內在的生命運轉,就是生、長、化、收、藏。夏天...
春天,要如何養生?春天,要怎麼睡覺?春天,要怎麼防病?曲黎敏,中國生命文化系列,《人字到人.春天養生》。 在昨天的節目中提到,春天養生一定要晚睡早起,這是為什麼?從中醫的角度來說,人為什麼要睡覺呢?其實,睡覺是為了養陰。而只有養好了陰,...
最新評論
站長你好,可以搜集一下《向孟子問道》的資源嗎?儒家經典不能沒有孟子,就好比道家不能沒有莊子。另外,站長搜集資源也是用心的,比如學而時習之的解釋就很對。給力!!!
最後部分少了九4爻辭
亂多哦
有完整的嗎。前面的內容 ,看這個是從76開始的
你真的能看懂嗎。